بادام درختی به عنوان یکی از پرخاصیت ترین مغزیجات شناخته می شود. در کشورهای مختلفی بادام درختی کشت و به نقاط دیگر دنیا صادر می شود. بادام درختی ایرانی دارای طعمی بهتر، روغنی تر می باشد. محصول پیش رو دارای کیفیت مناسبی است و قیمت پایین تری نسبت به بادام درختی ایرانی دارد. در این معرفی محصول از فروشگاه اینترنتی بانوکا شاپ می خواهیم این مغز پرخاصیت و نحوه سفارش بادام درختی یک کیلویی درجه دو را به شما معرفی کنیم. فذق پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
بادام درختی شامل فیبر، چربی های سالم، پروتئین، منیزیم و ویتامین E
خواص بادام را می توان در کاهش قند خون، فشار و کلسترول خلاصه کرد. البته بادام می تواند با افزایش اشتها باعث افزایش وزن شود. بادام به علت خواص منحصر به فردش می تواند به عنوان میان وعده ای سالم در نظر گرفته می شود. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم که در حد اعتدال این ماده غذایی پرخاصیت را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
خواص بادام درختی
بادام درختی یکی از درختان بومی خاورمینه می باشد. این مغز دارای خواص بسیاری است و در سفره هفت سین و شب یلدای ایرانیان نقش مهمی دارد. از این محصول برای تولید شیر بادام، روغن بادام و خمیر یا آرد بادام استفاده میشود.
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در بادام درختی در هر 28 گرم :
- فیبر: 3.5 گرم
- پروتئین: 6 گرم
- چربی: 14 گرم
- ویتامین E: 37 درصد
- منگنز: 32 درصد
- منیزیم : 20 درصد
- مس، ویتامین ب12 و فسفر ازدیگر مواد معدنی موجود در بادام درختی هستند.
منبعی غنی از آنتی اکسیدان:
آنتی اکسیدان های موجود در بادام درختی از آسیب به سلول ها، التهاب و پیری جلوگیری می کنند و احتمال بروزسرطان را کاهش می دهند.
غنی از ویتامین E
بادام درختی غنی از ویتامین ای است. مصرف مواد غذایی شامل ویتامین ای می تواند از بروز بیماری های قلبی، آلزایمر و سرطان در بزرگسالی جلوگیری کند.
کنترل قند خون
بادام منبع غنی از فیبر و منیزیم است . در افراد مبتلا به دیابت، مصرف بادام می تواند قند خون را کاهش دهد.
کمک به تنظیم فشار خون
بادام دارای ماده معدنی منیزیم است. کمبود منیزیم دربدن افراد ارتباط نزدیکی با افزایش فشار خون دارد. بنابراین با تامین این ماده معدنی از طریق بادام درختی می توانید به تنظیم فشار خون خود کمک کنید.
کاهش کلسترول خون
افزایش کلسترول بد خون یا همان LDL می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی گردد. از این رو با مصرف بادام می توانید سطح کلسترول خون را کاهش دهید.
نحوه سفارش بادام درختی
به منظور ثبت سفارش و دریافت محصول کافی است که مقدار مورد نظر خود را انتخاب و با ثبت اطلاعات، اقدام به خریدای ببادام درختی یک کیلویی درجه دو نمائید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.