آجیل های خام دارای خاصیت فراوانی هستند و بایستی در برنامه غذایی روزانه ما گنجانده شوند. از طرفی دیگر تهیه آجیل با کیفیت از اهمیت خاصی برخوردار است. ما در فروشگاه بانوکاشاپ با تامین مواد ارگانیک، آجیل چهار مغز خام نیم کیلویی را با کیفیتی بسیار بالا در اختیار مشتری قرار می دهیم. در این معرفی محصول به بررسی خواص آجیل خام می پردازیم پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
چرا باید آجیل چهارمغز خام را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
بدن ما به املاح معدنی و ویتامین های مختلفی نیاز دارد. آجیل ها منابع غنی از این محصول هستند و با مصرف آن ها به صورت مناسب و منظم می توانید تا حد قابل قبولی از نیاز های خود را برطرف کنید. آجیل های خام دارای هیچ گونه افزودنی نیستند و در گروه مواد غذایی ارگانیک در نظر گرفته می شوند. توصیه پزشکان به گیاهخواران و وگان ها این است که به دلیل عدم استفاده از محصولات حیوانی، پروتئین و چربی مورد نیاز بدن خود را از طریق آجیل تامین کنند. با مصرف مناسب آجیل خام می توانید رژیم غذایی سالم تری داشته باشید، وزن خود را کنترل کنید و انرژی بیشتری را برای بدن تامین نمائید. به یاد داشته باشید که در صورت استفاده بیش از حد آجیل ممکن است دچار اضافه وزن شوید و احتمال ابتلا به فشار خون و کلسترول بالا را افزایش دهید.
مواد مغذی موجود در آجیل چهار مغز خام
مغزیجات دارای پروتئین، آهن و مواد معدنی شامل کلسیم، پتاسیم و … می باشد. مصرف این مواد معدنی باعث تقویت دستگاه ایمنی می گردد و انرژی بدن را پایدار نگه می دارد.
- دارای چربی اشباع نشده است، کلسترول خون را کم کاهش و از بروز حملات قلبی و عروقی جلوگیری می کند.
- دارای ویتامین E است و امکان ابتلا به سرطان های مختلف را کاهش میدهد.
- متشکل از فیبر است، از پرخوری جلوگیری می کند و عملکرد سیستم گوارش را بهبود می دهد.
- سیستم ایمنی را در زمان بیماری و مقابله با باکتری ها و ویروس ها تقویت می کند.
- به دلیل وجود کلسیم از بروز پوکی استخوان در زمان پیری جلوگیری می کند.
خرید اینترنتی آجیل چهار مغز خام در دکتر بانوکا
به منظور راحتی شما کاربران گرامی، امکان خرید اینترنتی آجیل چهارمغز خام نیم کیلویی برای شما فراهم شده است. با ثبت سفارش آنلاین می توانید این محصول را در زمان بسیار کوتاهی درب منزل دریافت کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.